Syawal

Alhamdulillah kita masih dalam mood hari raya. Almaklumlah puasa sebulan dan raya pun hendak selama sebulan jugalah. Di mana-mana rumah terbuka masih berlangsung dan pastinya ramai yang akan mengeluh berat badan akan semakin meningkat. Bukan nak mengata orang lain, saya sendiri pun terasa semakin gemuk. Bulan puasa turun sekilo, selepas raya naik 3 kilo.Emm...bukan tak cuba nak menahan selera tetapi, bila dah makan macam lupa pulak kene berhenti sebelum kenyang.Kadang-kadang bukan lapar sangat pun, cuma nak menghabiskan makanan takut membazir.Apa-apa pun bunyinya macam saja nak bagi alasan.Baru ni dalam tv seorang doktor memberitahu bahawa kalau berat badan meningkat pun pastikan lilitan pinggang (bagi perempuan)mestilah tidak lebih 40cm.Ops tak ukur pun!rasa-rasanya taklah sampai 40cm sebab baju-baju zaman belajar masih boleh dipakai.
Menyebut tentang makan lebih, teringat kata-kata seorang ustazah bahawa di antara tanda/penyebab mati hati ialah banyak buat dosa, banyak bercakap,banyak tidur dan banyak makan!

0 comments: