*Salam Sejahtera*

Entri pasal nak kurus, cara nak kurus cepat, tips untuk kurus dan langsing dan lain-lain yang berkenaan ada di dalam post sebelum ini. Ramai yang berhasrat nak kurus dan langsing, termasuklah yang menulis ni haaa. Hehe.....Kita nak kurus bukan semata untuk kecantikan aje, tetapi juga untuk kekal sihat. 

Dengan pelbagai kaedah, rawatan dan cara digunakan ramai juga yang gagal mencapai matlamat yang disasarkan. Tapi, kalau tengok dalam tv dan program realiti untuk kurus, semuanya pasti berjaya dan comfirm kurus kan? Mana taknya,  mereka mempunyai moderator, konsultan dan pihak yang bertanggugjawab untuk guide dan monitor perkembangan mereka. Jadi, elok juga kita melihat ini sebagai suatu saranan baik untuk diri sendiri mencari konsultan bertauliah untuk guide kita atau paling tidak berjumpa doktor untuk mendapat nasihat sebelum mengikuti sesuatu program dan mengambil ubatan secara sendirian. 

Hormon kortisol berlebihan mewujudkan masalah kesihatan yang kita tak sedar bahawa hormon tersebutlah punca segala masalah. Hanya selepas berjumpa doktor kita dapat mengenalpasti sama ada hormon kortisol kita berlebihan ataupun tidak. Individu yang memiliki hormon kortisol berlebihan biasanya menghidap sindrom Cushing. Mereka tidak akan berjaya menguruskan badan secara normal seperti yang lain. Mereka perlukan nasihat doktor untuk memilih diet yang sesuai.